BeweegCoach

DIENSTEN

Welkom bij onze coachingdiensten

Onze coachingprogramma's zijn ontworpen om u te inspireren, motiveren en begeleiden bij het bereiken van uw fitness- en welzijnsdoelen. Of u nu nieuw bent op het gebied van fitness of uw trainingen naar een hoger niveau wilt tillen, onze gecertificeerde coaches staan ​​klaar om u bij elke stap te ondersteunen.

Group 1000007117 (3)

Persoonlijke training

Werk één-op-één met een gecertificeerde personal trainer die een trainingsplan op maat maakt, afgestemd op uw fitnessniveau, doelen en voorkeuren. Onze trainers bieden deskundige begeleiding, motivatie en verantwoordelijkheid om u te helpen de resultaten te maximaliseren.

Group 1000007118 (3)

Groepsfitness

Doe mee met onze energieke groepsfitnesslessen onder leiding van ervaren coaches. Van intervaltraining met afwisseling tussen kracht en cardioprikkels. Onze groepssessies bieden een ondersteunende en dynamische omgeving om uw conditie te verbeteren op jouw niveau. Extra efficient voor startende sporters.

Group 48097965 (2)

Voedingscoaching

Bereik een evenwichtige en duurzame benadering van voeding met onze voedingscoachingsdiensten. Leer meer over gezonde eetgewoonten, maaltijdplanning en strategieën om uw lichaam van brandstof te voorzien voor optimale prestaties en welzijn.

Group 1000007114 (2)

Welzijnscoaching

Focus op holistisch welzijn met onze welzijnscoaches die leefstijlfactoren aanpakken die verder gaan dan lichaamsbeweging en voeding. Ontdek stressmanagementtechnieken, slaapoptimalisatie en mindfulness om het algehele welzijn te verbeteren.

Group 1000007115 (2)

Sportspecifieke coaching

Verbeter uw atletische prestaties met sportspecifieke coaching. Of u nu traint voor een marathon, uw golfswing verbetert of zich voorbereidt op een triatlon, onze coaches bieden gespecialiseerde trainingsprogramma's afgestemd op uw sport.

Group 1000007116 (2)

Onlinecoaching - FIT traject

Krijg toegang tot gepersonaliseerde coaching en ondersteuning op afstand via ons online coachingplatform. Ontvang op maat gemaakte trainingsplannen, voedingsadvies en regelmatige check-ins met uw coach, allemaal vanuit het gemak van uw huis of waar u ook bent.

Hoe het werkt

Overleg

Begin met een consultatie om uw doelen, voorkeuren en eventuele gezondheidsoverwegingen te bespreken.

Maatwerkplan

Op basis van uw advies stelt uw coach een persoonlijk coachingsplan op.

Coachingsessies

Woon geplande coachingsessies bij, zowel persoonlijk als online, om begeleiding en ondersteuning te ontvangen.

Voortgang volgen

Houd uw voortgang bij en pas uw plan indien nodig aan om uw doelen te bereiken.

Benefits of Coaching

Group 1000007112 (4)
Group 1000007112 (4)

Klaar om jouw coachingstraject te starten? Neem vandaag nog contact met ons op om een adviesgesprek in te plannen en ontdek hoe onze coachingdiensten u kunnen helpen uw fitness- en welzijnsdoelen te bereiken!